みなさん、こんにちは。OHANA利用者 Nです。
寒い日が続いていますが、みなさん、体調を崩したりしていませんか？
私の家では二週間ほど前に家族がインフルエンザA型にかかり、39.7度の高熱を出しました。
私はうつりはしなかったのですが、なぜか数日間38度前後の熱を出し、元々あった喘息の発作を起こしてしばらく激しい咳と息苦しさに耐える日々を送っていました(´･ω･`)
さて、みなさんは、「トリプルデミック」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？
トリプルデミックとは、
「インフルエンザ」「新型コロナウイルス」「マイコプラズマ肺炎」
という３つの感染症が同時に流行するというものです。
これらの予防に効果的なのが、
- 石鹸を使った手洗い
- 正しいマスクの着用
- 加湿
- 換気
なんだそうです。
年末年始さらにトリプルデミックが猛威をふるうようですので、ぜひみなさん今一度予防にも目を向けてみてくださいね。
