エアロバイク

こんにちは。利用者Sです。

最近、毎日ウォーキングへ行っています。

雨の日はウォーキングへ行けないので、家でエアロバイクを使って運動をしています🚲

大体15分くらい漕いでますが、結構キツイです💧

スマホをズボンのポケットに入れて、音楽を聴きながら漕いでいます。

僅かですが、歩数も稼げるんです😎✨

何セットか繰り返すと結構な数稼げるかもしれないな〜と思います🫠

足が太いのが悩みなので、運動して足を細くしたいなと思います🤤